支持一个经历了毁灭性的、创伤性事故的朋友的最好方式是什么?20年前，我的朋友玛莎遭遇了一场灾难性的车祸，摔断了26根骨头，中风，并遭受了严重的内伤，我对此毫不知情。现在还不清楚她是否能活下来，或者，如果她能活下来，她的生活将受到伤势的严重限制。
她的朋友中没有一个知道如何处理这种情况。在最初的几个星期里，我们得过且过。在她被移出重症监护室几天后，我去看她，我惊恐地发现她看起来完全是正常的，微笑的自己，除了横着，不能移动。那天下午我做错了很多事情。惊慌失措的我开始讲一个很长的故事，一个朋友的朋友摔断了脊椎，最终康复了——但我没有讲到快乐的结局，因为一个护士打断了我，说我需要停止谈论令人沮丧的事情。玛莎很渴，但她的胳膊不能动，所以我用一根吸管把杯子端到她嘴边，结果水泼了她一地。
另一个朋友给她买了漂亮的粉色丝绸睡衣，拒绝接受车祸的严重性意味着她至少在接下来的一年里只能穿着医院的长袍。还有人送了一个巨大的羊毛球和粗织针，因为他希望这个活动能帮助她的手重新活动起来，并认为她可能想学习编织(她没有)。
其他人则更正确。在最初的几个星期里，两个朋友轮流睡在她病床旁的地板上，所以当她晚上醒来，感到害怕时，有人可以说话。人们制作了挂有照片的手机挂在她房间的天花板上，还带来了比医院饭菜好吃的食物。一个非常善良的人每天都给她寄明信片，说她住院了——这段时间持续了近两年。
作为朋友，我们徘徊在危机的边缘，试图表现出快乐。玛莎·莱恩·福克斯(Martha Lane Fox)很幸运，她的父母、男友、哥哥、阿姨们都在做真正的繁重工作，为她提供最好的医疗服务。她很清楚，她之所以能从最初的事故和随之而来的许多并发症中幸存下来，是因为她的家人给予了她至关重要的支持，而且，最重要的是，因为她通过创办互联网公司Lastminute.com获得了资金，能够支付缓慢而艰难的康复过程中不可避免的费用——补充私人护理，额外的理疗，当生活被颠覆时，有人帮助处理所有意想不到的行政管理。
为了纪念车祸发生20周年，我们一群人陪她一起登上了英国的最高峰，为几个慈善机构筹集资金，其中包括Day One Trauma，一个致力于为经历过类似灾难性事故但资源和求助对象较少的人建立支持网络的组织。五月，我们在阳光下爬上了斯诺登山(Yr Wyddfa)，几周后又爬上了斯卡菲尔派克山(Scafell Pike)，当时的环境更滑、雾更大——对于一个做了47次手术才把身体重新组装起来的人来说，这是非常具有挑战性的。这个星期天，我们希望能登上本尼维斯岛的顶峰。
Day One Trauma的灵感来自于骨科创伤外科医生Peter Giannoudis，他在利兹综合医院的工作中意识到，医学的进步意味着更多的人能够从以前无法生存的伤害中幸存下来，但他们更广泛的非临床需求无法得到NHS的满足。该慈善机构于2021年在全国范围内启动，为患者及其家属提供实际、经济、法律和情感支持，提供各种不同的服务，帮助人们重建生活。
这个慈善机构很清楚人们在发生灾难性事故后需要什么帮助。它为经济拮据的家庭设立了一个紧急基金，帮助支付亲属住院期间的费用，并提供家庭咨询，帮助人们接受他们的生活可能发生的难以理解的变化。还有同伴支持志愿者——那些经历过类似创伤的人，他们对灾难性伤害可能产生的长期影响有更深刻的认识;这些人可以提供同理心而不是同情，并且可以讨论不同的、复杂的临床程序的含义。
我们尽了最大的努力。有时，他们的拜访是出奇的愉快。玛莎说，一开始，她对吗啡和其他止痛药物的依赖非常严重，她对自己受伤的严重程度只有非常模糊的认识。我们大多数人都30出头;我们把见她换成了在酒吧喝酒，在一系列高度依赖的医院病房里闲逛，而她仍然平躺着，一个可怕的金属笼子从她的肉里伸出来——骨盆固定器，它把她破碎的骨头固定在适当的位置。有时，保持乐观更难;有一次谈话(对着轻轻起伏的防床床垫发出的嗡嗡声)在讨论她不能参加的婚礼和担心她可能会死于第二天的手术之间跳来跳去。
Day One Trauma Support的首席执行官露西·尼克森(Lucy Nickson)告诉我，来访者不必过于担心不知道该说什么。“小事很重要。它可能只是帮助涂睫毛膏，或者组织照顾一只备受喜爱的宠物——它只需要在场和倾听，而不是过于遥远的未来，并承诺他们会康复。”二十年后，玛莎说，她喜欢任何能驱走孤独和孤立的东西——甚至是极不合适的睡衣。
Amelia Gentleman是记者，也是《风吹式背叛，揭露敌对环境》一书的作者
欲了解更多信息，请访问玛莎山的使命
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我是一清号的签约作者“寒珊”！
希望本篇文章《当朋友在灾难中幸存，你会如何应对？这是我从中获得的启示》能对你有所帮助！
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